欧洲杯备战新布局：英格兰队体能方案深度解析

英格兰队主帅加雷斯·索斯盖特在周日对阵塞尔维亚的2024年欧洲杯首场比赛前进行了多项体能提升训练。尽管在热身赛中表现参差不齐，三狮军团即将开始他们的欧洲杯征程。

在之前的友谊赛中，英格兰队在上半场表现平淡，但下半场奋起直追，先以三球击败波斯尼亚和黑塞哥维那，最终在温布利球场以0-1输给冰岛。这场失利让人回想起八年前的2016年欧洲杯，当时英格兰队也曾惨败给冰岛。然而，今年夏天，他们依然被视为夺冠热门之一。

索斯盖特在两场热身赛中对阵容进行了大幅度调整，这两场比赛是在确认了26人大名单后进行的，其中几名球员在飞往德国之前受伤。

裘德·贝林汉姆、布卡约·萨卡参加训练



尽管存在伤病问题，英格兰队的所有球员都在周二参加了训练。三狮军团在位于耶拿的恩斯特阿贝体育基地加紧备战。裘德·贝林汉姆、布卡约·萨卡和卢克·肖等人都参加了训练，但他们三人都未能在友谊赛中首发，萨卡只是在对阵冰岛的比赛中替补出场。

阿森纳球员萨卡在整个赛季中受到了一些小伤病的困扰，他能否在对阵塞尔维亚的比赛中上场还存在疑问，但目前来看他似乎可以出战。贝林汉姆在随皇马夺得欧冠冠军后获得了长时间的休息，但周日的比赛对于肖来说可能来得太早了，自二月份以来他就因肌肉问题没有参赛。

因受伤缺席对阵冰岛比赛的刘易斯·邓克也将参加比赛，而在友谊赛中脚踝和头部受伤的约翰·斯通斯和马克·格希也将恢复出战。

2024 年欧洲杯揭幕战英格兰的首发阵容



在所有球员都健康的情况下，索斯盖特的首发阵容相对容易挑选。门将乔丹·皮克福德和前锋哈里·凯恩是球场两端的必选人选。预计斯通斯和格希将搭档后防线，而凯尔·沃克和基兰·特里皮尔则替补受伤的肖来保护皮克福德。

特伦特·亚历山大-阿诺德预计将与德克兰·赖斯搭档中场，而贝林汉姆则位于他们前面。菲尔·福登在对阵冰岛的比赛中中路表现不佳，因此他可能被安排在左路，而萨卡则会顶替科尔·帕尔默回到右翼。

这样一来，英格兰队的首发阵容可能如下：

- 门将：乔丹·皮克福德
- 后卫：凯尔·沃克、约翰·斯通斯、马克·格希、基兰·特里皮尔
- 中场：特伦特·亚历山大-阿诺德、德克兰·赖斯、裘德·贝林汉姆
- 前锋：布卡约·萨卡、哈里·凯恩、菲尔·福登

英格兰队将以最强阵容迎战塞尔维亚，期待在欧洲杯上取得开门红。